Бразильское Джиу - Джитсу для детей
Групповые тренировки по Бразильскому Джиу - Джитсу для детей от 6 лет в Марьино.
Подробнее...
Тренировки ММА для взрослых
В короткие сроки вы наберёте хорошую спортивную форму и научитесь навыкам самообороны на улице. Интересные и продуктивные занятия. Подробнее...
На первый месяц тренировок Муай Тай
в филиале Марьино.
Вместо
4500 руб. в месяц
вы платите 2250 руб.
Акция действует
до 31 августа 2017 года.
Клуб '' Квадрат'' является одним из старейших клубов по Тайскому боксу в Москве . Он начал свою историю с 2002 года. За это время мы подготовили победителей Всероссийских и Международных турниров, Чемпионов первенства России , Чемпиона мира, Мастеров Спорта России по Тайскому боксу, Мастера спорта международного класса. Занимаясь по уникальной методике, созданной нашим тренерским коллективом, вы получите все те знания и навыки, с которыми наши спортсмены побеждали и побеждают сильных соперников со всего мира.
Скидка на первый месяц тренировок в детской группе в филиале Марьино.
Вместо 3500 руб. в месяц
вы платите 1000 руб.
Записаться
Боец клуба Квадрат стал победителем Первенства России
по Тайскому боксу 2017 года.
Боец клуба "Квадрат" Зимовейский Денис становится Чемпионом Первенства России по Тайскому боксу 2017. Денис провёл три боя и как Халк, разорвал всех своих соперников. Он отобрался в Сборную России и примет участие в Первенстве мира по Тайскому боксу который будет проходить в Таиланде в августе 2017 года.
Стаж работы тренером 14 лет.
Подготовил чемпиона мира по Муай Тай
Разработал методику быстрого и эффективного обучения
ТРЕНЕР МУАЙ ТАЙ
С Буакау Банчамеком на сьемках фильма "Принцесса Муай Тай" в Бангкоке.
На Всероссийском молодежном спортивно - патриотическом форуме «Возрождение» с Александром Поветкиным и Владом Сусловым.
В Рио де Жанейро в лагере Antonio Rodrigo Nogueira "Minotauro".
На тренировке с чемпионами UFC "Пауком" Силвой и "Минотавром" Ногейрой.
С известным кинопродюсером Василием Соловьевым на встрече с послом Таиланда Итти Дитбанчонг и Министром спорта и туризма Королевства Таиланда Кобкан Ваттанавора.
С моим учеником Мастером спорта России по Тайскому боксу Анисимовым Сергеем.
Принимаем участие в турнире на Красной площади.
На семинаре в Москве Рамона «Бриллианта» Деккерса, восьмикратного чемпиона мира по Муай-Тай, первого иностранца, получившего титул «Лучший тайбоксер года» в Таиланде .
На фестивале Тайских боевых искуств в Бангкоке 2016 году.
В ринге Фурсов Алексей - младший.
В резиденции Посла Королевства Таиланд мне вручают памятные подарки.
Посол Челарпорн Танчитт.
Награждение на турнире"День победы".
Турнир по Тайскому боксу организован Администрацией города Люберцы и Клубом Тайского бокса Квадрат.
После увлекательной и поучительной тренировки с легендарным бойцом Муай Тай Самартом Поякоруном многократным чемпионом стадиона Люмпини и чемпионом мира по боксу WBC.
Встретились на тренировке в Рио де Жанейро с легендарным бойцом - Чаком "THE ICEMAN" Лидделом. Чемпионом мира по ММА в полутяжёлом весе по версии UFC . Является членом Зала Славы UFC.
С большим фанатом единоборств и главным героем многих боевиков голливудским актёром и чемпионом мира по Кикбоксингу Оливье Грюнером
В гостях на канале #МатчТв принимаем участие в передаче
с Олимпийским чемпионом Дмитрием Саутиным и лучшим игроком NBA,
в настоящее время президентом РБЛ Андреем Кириленко .
<
>
Фурсов Алексей Петрович
* * * * *
Тренер высшей категории
Образование высшее: РГУФКиС. Москва
Международный сертификат инструктора Муай Тай
Институт Тайского бокса Rangsit . Бангкок
Синий пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу
* * * * *
С нуля подготовил чемпиона мира по Тайскому боксу
в самых престижных мировых версиях IFMA и WMF-Pro
Воспитанникам присвоены звания
Мастер спорта России
Мастер спорта международного класса.
* * * * *
Промоутер в Fight League
Организовал несколько успешных профессиональных турниров по Тайскому боксу.
Организация турнира Муай Тай без границ
Совместно с посольством Королевства Таиланд.
НАШИ ЦЕНЫ
2 - МЕСЯЦА
8 000 руб.
Включает : 24 тренировки
ЭКОНОМИя 1000 руб
Техника Тай бокса
Повышение силы удара
Базовые связки
Развитие силы и выносливости
Медитация
Основы массажа
1- МЕСЯЦ
3 - МЕСЯЦА
экономия 2500 руб
4 500 руб.
11 000 руб.
Физическая подготовка
Тактика ведения боя
Растяжка
Практическое применение
Избавление от лишнего веса
Постановка удара
Развитие уверенности в себе
Учебные спаринги
Развитие уверенности в себе
Техника Муай Тай
Устойчивость к стрессам
Основы контроля сознания
Включает : 12 тренировок
Включает: 36 тренировок
А ТАЙСКИЙ БОКС
КРОВАВЫМ МЕСИВОМ ?
СЁРФИНГ - ЭТО ИМЕННО ТАК ?
ВЫ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ
УЗНАТЬ
Серфинг
Муай Тай
На ушибы приходится 12 % всех травм. Чаще всего они наблюдаются в области корпуса и нижних конечностей. На растяжения связок приходится 11 % травм, В первом случае чаще всего страдают нижние конечности,
во втором - область головы, шеи и корпуса.
На переломы - 6 %. Сотрясения в 55 % случаев они были вызваны столкновением в воде со своей собственной доской. 18 % травм стало следствием удара или другого контакта о дно океана.
Бали - 2015 год.
43 человека
Новая Зеландия - 2015 год.
50 человек
Португалия - 2015 год.
27 человек
Австралия - 2015 год.
36 человек
156 СЕРФЕРОВ ПОГИБЛИ ЗА ГОД!!
Ушибы и растяжения
Переломы и сотрясения мозга
Смертельные случаи
70% Сотрясений мозга и переломы случаются во время соревнований, когда бой идет в полный контакт. На тренировках намного ниже.
Спаринги проходят в защитной экипировке .
На ушибы приходится 65 % всех травм. Чаще всего они происходят на ударной поверхности ног (голени) и области корпуса (ребра) .
На растяжения связок ног приходится 7 % травм,
Российская Федерация - 0 человек.
Не известно не одного смертельного случая гибели боксера во время соревнований.
Таиланд - 2014 год.
5 боксеров погибло на турнирах Муай Тай в Таиланде примерно каждый 500 поединок заканчивается смертельным исходом.
Переломы и сотрясения мозга
Ушибы и растяжения
Смертельные случаи
Вы хотите узнать какой вид спорта травмоопаснее ?
ОТЗЫВЫ О КЛУБЕ
Сане Жанитрим
Чемпион мира по Муай Тай
Таиланд
«У хорошего тренера хорошие ученики...»
У хорошего тренера хорошие ученики. Сразу обращаешь внимание на подготовленных бойцов. В этом клубе учат настоящему Муай Тай ! Здесь уважают и чтут традиции Таиланда .
Желаю всего хорошего клубу Квадрат .
Воспитать много новых чемпионов Муай Тай!
Мария Табачок
it специалист
«Квадрат - клуб в котором вас в первую очередь научат побеждать свои слабости...»
Квадрат - клуб в котором вас в первую очередь научат побеждать свои слабости: физические, технические и психологические,
ну а там и до победы на ринге недалеко =)
«В Квадрате меня тоже жестко били...»
Сколько себя помню - всегда увлекался единоборствами. Как-то решил попробовать себя в этом деле сам. В итоге пару раз получал травмы, один раз - даже нос сломал, а чувства, что чему то научился не было. В Квадрате меня тоже жестко били, но в свое время, только после того, как научили как ответить и как защититься.
Алексею Фурсову респект)
Илья Буяев
Журналист
Life News
«Тайский бокс - один из самых жестких видов единоборств...»
Тайский бокс - один из самых жестких видов единоборств, где разрешены удары локтями и коленями.
В боксе за удар локтем спортсмена дисквалифицируют.
В клубе Тайского бокса " Квадрат" может научить вас технике этого жесткого и наиболее подходящего для самозащиты вида спорта.
Александр Стецуренко
Чемпион мира по Кикбоксингу
Россия
Тайский бокс девушки в Москве.
Тайский бокс весьма разнообразен и интересен. Им занимаются как взрослые, так и дети. Приходя на тренировку ты получаешь удовольствие не только от занятий, но и от общения с другими людьми, причем с людьми весьма разнообразных интересов и профессий. В тренировках есть много упражнений, которые полезны для любой девушки - помимо возможности обучиться азам самозащиты, укрепляются основные мышцы, требующие воздействия - мышцы пресса, рук, ног, спины, шеи и так далее. После некоторого периода тренировок, при желании, можно выйти на ринг и проверить то, чему ты научился. Тайский бокс как и любой другой вид единоборств - это спорт единоличный. Выходя на ринг, кроме тебя, твоего соперника и рефери (который обычно беспристрастен) никого нет. Ты принимаешь решения в экстримальной ситуации самостоятельно и должен действовать молниеносно. И, не смотря на то, что рядом с тобой тренера, поддерживающие тебя и подсказывающие действия, за бой в ринге отвечаешь только ты.
История девушки у которой была тройка по физкультуре в школе, но она стала чемпионом мира.
Документальный фильм "Принцесса Муай Тай" производства кинокомпании 2D Целлулоид
Фильм стал победителем и лауреатом премии Международных кинофестивалей в Самаре (Россия) и Милане (Италия).
СМОТРЕТЬ КИНО
Часто задаваемые вопросы, с которыми приходят новые ученики, и некоторые правила нашего клуба
Не стоит думать, что у нас занимаются
одни "гопники" и "отморозки" с отбитыми мозгами.
У нас тренируются молодежь и взрослые люди.
Абсолютно адекватные и воспитанные с высшим образованием , некоторые имеют учёные степени.
В наш клуб мы принимаем новичков с нулевым уровнем подготовки. Если вы никогда не занимались единоборствами не стоит боятся что как только вы появилась в зале вас обязательно отобьют голову .
В начале физ. подготовки, растяжка и ударная техника.
Тайский бокс - это в первую очередь искусство самообороны.
Не нужно показывать свою силу, нападая на слабых.
Как только о ваших подвигах узнает тренер сразу будете с позором выгнаны из клуба.
Для первого занятия в секции Тайского бокса вам понадобится: спортивная форма (желательно шорты), футболка и сменная обувь. Не забудьте взять полотенце.
И в 30 лет еще не поздно заняться спортом !
Вы в самом расцвете сил, и занятия Муай Тай придадут вам жизненных сил и уверенности в себе для реализации своих планов.
Приходя на тренировки, не стоит вымещать свою злость на спарринг-партнёрах. Ведь все кто приходят на занятия пришли за здоровьем, а не терять его. В конечном итоге вы будете обязательно биты, и больно.
На тренировках вести себя уважительно к своему тренеру и одноклубникам. Не ругайтесь матом и не обращайтесь на "ты" к старшим. Будьте вежливы !
<
>
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ В МОСКВЕ
Тайский бокс для детей и подростков
Когда нужно отдавать детей заниматься единоборствами?
Вопросы и ответы . Отвечает тренер: Фурсов Алексей
1) Когда нужно отдавать детей заниматься в спортивную секцию Тайского бокса? Я начал тренировать своего сына с 3 лет. Но это очень рано. Не каждый ребенок способен начать обучаться муай тай с такого возраста.
Детей нужно приводить с 6 - 7 летнего возраста . Все зависит от развития вашего ребенка. У каждого ребенка свое время когда он готов приступить к занятиям единоборствами. Просьба к родителям не торопить события. Этим вы можете отбить все желание у ребенка к тренировкам.
2) Сколько раз в неделю нужно заниматься ребенку, чтобы достичь успеха?
При нынешних нагрузках в школе обучение детей Тайскому боксу три раза в неделю будет вполне достаточно . Если будут хорошие результаты в спорте тогда нужно будет тренироваться Тайским боксом чаще.
3) Что Вы можете посоветовать по режиму тренировок и питанию для юных спортсменов?
Все зависит от возраста спортсменов. Для каждого возраста свои нагрузки. Питаться можно обычно и не ограничивать в питание детей. Побольше витаминов и солнца!
4) Как относиться к неудачам в спорте? Может ли ребенок просто не подходить для этого вида спорта? Как тогда понять, неудачи – это результат недостаточности тренировок или просто этот спорт не для него?
К неудачам в спорте относится просто - это спорт! Даже есть ребенок проиграл соревнования – это всего лишь проигранное сражение, а не война!
Главная победа – это здоровье !
Нужно тренироваться и становится еще сильнее. И задача тренера помочь маленькому спортсмену лучше подготовится к следующим соревнованиям и физически и психологически. Может ли ребенок не подходить для Тайского бокса ? Конечно! Этот вопрос обсуждается индивидуально с каждыми родителями.
5) Как родителям (особенно мамам) переживать травмы их детей? Ведь тайский бокс – весьма травма опасный вид спорта, и не всем понравится, что их дети приходят побитые, в синяках и шрамах.
Тайский бокс – особенно детский , менее опасен чем многие игровые виды спорта например футбол.
Бои проводятся в защитной экипировке шлемах и жилетах. Под постоянным контролем рефери в ринге. На занятиях многое зависит от тренера!
От дисциплины и правильно построенных тренировок.
6) Как правильно выбрать экипировку для занятий Тайским боксом? Что она вообще включает в себя?
Экипировку покупать в специализированных магазинах для единоборств. Нужно обязательно проконсультироваться у тренера что и где нужно покупать. Для тренировок Муай Тай нужна экипировка ; перчатки боксерские, защита голени, шорты для Тайского бокса , защита паха.
7) Какие задачи Вы ставите перед собой, когда к Вам приводят ребенка?
Первая задача у тренера должна быть как у врача; не навредить , а потом уже чему-то научить. Это лучший подход к тренерской работе!
Спортивная Секция для детей в Москве
В гостях на канале Матч Тв.
Передача "Ты можешь больше" ведущая Тата Бондарчук. Мы подробно расскажем о Тайском боксе для детей.
КЛУБ БОКСА В МОСКВЕ
ПРИНИМАЕМ В КЛУБ НОВИЧКОВ И ОПЫТНЫХ СПОРТСМЕНОВ. МУЖЧИН И ЖЕНЩИН.
О ЗАЛЕ
ОТ МЕТРО -5 мин.
ПЛОЩАДЬ ЗАЛА - 200 кв. м
ОБОРУДОВАНИЕ - РИНГ, МЕШКИ, ЛАПЫ.
РАЗДЕВАЛКА, ДУШЕВЫЕ
ФУРСОВ АЛЕКСЕЙ
ТРЕНЕР ПО МУАЙ ТАЙ
ПОНЕДЕЛЬНИК СРЕДА ПЯТНИЦА
19.30 19.30 19.30
Стоимость - 4500 руб.
ПОНЕДЕЛЬНИК СРЕДА ПЯТНИЦА
21.00 21.00 21.00
Стоимость - 4500 руб.
СЕКЦИЯ ТАЙСКОГО БОКСА ДЛЯ ДЕТЕЙ В МАРЬИНО
ПРОВОДИМ НАБОР В ГРУППУ ДЛЯ ДЕТЕЙ с 6 ЛЕТ.
Воспитанники детской группы многократно становились победителями Первенства России по Тайскому боксу.
Призерами Первенства мира и Европы .
О ЗАЛЕ
ОТ МЕТРО - 5 мин.
ПЛОЩАДЬ ЗАЛА - 100 кв. м
ОБОРУДОВАНИЕ - ЛАПЫ, МЕШКИ.
РАЗДЕВАЛКА , ДУШЕВЫЕ .
Адрес клуба Квадрат: ул. Люблинская 100
ФУРСОВ АЛЕКСЕЙ
ТРЕНЕР ПО МУАЙ ТАЙ
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Стоимость тренировок - 3500 руб
Свободных мест в группе - 3
КЛУБ ТАЙСКОГО БОКСА В МОСКВЕ
ПРИНИМАЕМ В КЛУБ НОВИЧКОВ И ОПЫТНЫХ СПОРТСМЕНОВ. МУЖЧИН И ЖЕНЩИН.
О ЗАЛЕ
ОТ МЕТРО -5 мин.
ПЛОЩАДЬ ЗАЛА - 200 кв. м
ОБОРУДОВАНИЕ - РИНГ, МЕШКИ, ЛАПЫ.
РАЗДЕВАЛКА, ДУШЕВЫЕ
МУАЙ ТАЙ В МАРЬИНО Понедельник - Среда - Пятница
МУАЙ ТАЙ В МАРЬИНО Детская группа
МУАЙ ТАЙ В МАРЬИНО Вторник - Четверг - Суббота
Залы рядом с метро.
Бесплатная парковка
Удобное время тренировок
Отличное оборудованные залы
Клуб Тайского бокса Квадрат
Основан 2002 году
